肩こり

肩こりと腰痛は密接な関係にある

腰痛に悩んでいる方は
多いですが、

その原因が、
腰そのものだけになるとは
限りません。

姿勢の悪さや
筋肉・骨格のアンバランスが、
腰の筋肉や周辺の組織を

過剰に緊張させ、
腰痛を引き起こすことが
よくあります。

一時的な
マッサージやストレッチで
痛みを和らげることはできますが、

それでは、根本的な
解決にはなりません。

重要なのは、

「なぜ腰痛が起こったのか?」

という原因を見つけ出し
正しくアプローチすることです。

腰痛は肩こりや他の痛みとも
密接に関連しています。

筋膜や骨格の繋がりにより
肩こりが腰痛を引き起こしたり

逆に腰痛が肩こりを
悪化させることもあります。

そのため、腰痛だけを
対象にするのではなく

身体全体のバランスを
整えることが重要です。

高崎の当院では、
腰痛や肩こりの原因を
丁寧に見極め、

筋膜ケアと身体操作ストレッチを通じて、
痛みの再発を防ぐための
根本的なサポートを行っています。

肩こりは腰痛でお悩みの方は
ぜひ一度ご相談ください。